Skip to content
  • Receitas
  • PratoExpand
    • Entradas
    • Pratos principais
    • Acompanhamento
    • Saladas
    • Sobremesas
  • DietasExpand
    • Gluten Free
    • Mediterrânica
    • Vegan
    • Vegetariana
  • PaísesExpand
    • França
    • Itália
    • Portugal
    • Argentina
    • Espanha
    • Reino Unido
WEAT-RECIPES-LOGO
  • TeambuildingsExpand
    • Sustentabilidade | Cook for Change
    • Teambuilding | Cook for Skills
    • Team Bonding | Cook for Bonding
    • Teambuilding solidário – Cook for a Cause
  • Ativação de Marca
  • Agências e DMC’sExpand
    • Workshop de Pastéis de Nata
    • Workshop de cozinha tradicional portuguesa
    • Workshop de vinhos e petiscos
  • WEATExpand
    • Contacts
    • Gastronomia Sustentável – Sobre a WEAT
    • WEAT HUGS
    • Dark kitchens
    • Artigos Gastronómicos
  • Receitas
WEAT-RECIPES-LOGO
  • lasagna-bolognesa-tradicional
    Itália | Mediterrânica | Prato principal

    Receita original da Lasanha Bolonhesa

    Procurar a receita original de Lasanha à Bolonhesa, levou-nos a descobrir coisas que não procurávamos, mas sem certezas que realmente queríamos saber.

  • receitas-simples
    Mediterrânica | Itália | Prato principal

    Linguini nero com fumet de camarão

    Massa com tinta de choco e caldo de camarão A mesma combinação — massa com tinta…

  • receitas-simples-dieta-mediterranica
    Sobremesa | Itália

    Tiramisù – a receita original

    O Tiramisù é uma das sobremesas mais famosas do mundo e, tal como o nosso Pastel…

  • receitas-simples-dieta-mediterrânica
    Vegetariana | Entrada | Itália | Mediterrânica | Prato principal | Vegan

    Sopa de Lentilhas Italiana

    O Mito da “Cucina Povera” (Ou: Como os Italianos nos Ganharam Outra Vez) Para entendermos verdadeiramente…

  • caponata-recipe-teambuilding
    Mediterrânica | Entrada | Gluten Free | Itália | Vegan | Vegetariana

    Caponata Siciliana

    Esta caponata Siciliana agridoce, cheia de história e contrastes, é fácil de fazer, cheia de sabor, da dieta mediterrânica.

Dieta Mediterrânica

  • Receitas
  • Prato
    • Entradas
    • Principais
    • Sobremesas
  • Dietas
    • Gluten Free
    • Mediterrânica
    • Vegan
    • Vegetariana
  • Países
    • França
    • Itália
    • Portugal
    • Argentina
    • Espanha
    • Reino Unido

Sobre as receitas WEAT

As receitas WEAT são inspiradas na dieta mediterrânica — simples, sazonais e cheias de sabor. A ideia não é impressionar o Gordon Ramsay… é fazer com que qualquer pessoa consiga cozinhar em casa, mais frequentemente.

Two women preparing a pasta dish, showcasing teamwork and cooking skills in a cozy kitchen setting.

Não procuramos a perfeição. Simplificámos as receitas para que, quem passa pelos nossos workshops, repita as receitas em casa.

Sobre a Dieta Mediterrânica

A Dieta Mediterrânica é considerada, em milhares estudos académicos, como uma das melhores dietas e promove a sustentabilidade nas suas três dimensões, apoiando as economias locais, promovendo o bem-estar social e reduzindo o impacto ambiental da produção e consumo de alimentos. Tudo isto com enormes benefícios para a saúde humana e qualidade de vida.

Por isso, um dos nossos objetivos é também promover esta dieta, devido à nossa localização geográfica e tradições gastronómicas, através dos nossos Workshops de Sustentabilidade e Team Buildings.

dieta-mediterranica-workshop

Contactos

vamoscozinhar@weat.pt

Doca do Espanhol - Rua da Cintura do Porto de Lisboa, Ed. Gonçalves Zarco, 1350-352 Lisboa

Receitas

  • Receitas
  • Prato
    • Entradas
    • Pratos principais
    • Acompanhamento
    • Saladas
    • Sobremesas
  • Dietas
    • Gluten Free
    • Mediterrânica
    • Vegan
    • Vegetariana
  • Países
    • França
    • Itália
    • Portugal
    • Argentina
    • Espanha
    • Reino Unido

More Info

Useful Links

© 2026 WEAT - Food for thought - WordPress Theme by Kadence WP

Facebook X Instagram
  • Menu do DIA
  • Prato
    • Entradas
    • Principais
    • Acompanhamento
    • Sobremesas
  • Dietas
    • Gluten Free
    • Mediterrânica
    • Vegan
    • Vegetariana
  • Países
    • França
    • Itália
    • Portugal
    • Argentina
    • Reino Unido
  • Teambuildings
    • Sustentabilidade | Cook for Change
    • Teambuilding | Cook for Skills
    • Team Bonding | Cook for Bonding
    • Teambuilding solidário – Cook for a Cause
  • Ativação de Marca
  • Agências e DMC’s
    • Workshop de Pastéis de Nata
    • Workshop de cozinha tradicional portuguesa
    • Workshop de vinhos e petiscos
  • WEAT
    • Contacts
    • Gastronomia Sustentável – Sobre a WEAT
    • WEAT HUGS
    • Dark kitchens
    • Artigos Gastronómicos
  • Receitas
Search